Специальные предложения|Новости Фитнеса|Наши клубы|Услуги|Здоровый образ жизни|Партнеры
Корпоративный фитнес Здоровый образ жизни
Американцы стремительно теряют в весе
Похоже, помимо новостей о неуклонном росте ожирения, у Америки появились и более позитивные статистические данные. Как оказалось, население США делает успехи, как в потере, так и в удержании веса в пределах нормы. Вполне возможно, что скоро Америка перестанет быть хрестоматийным примером нации, открывшей миру все темные стороны фаст-фуда.

В рамках исследования, посвященного теме здорового образа жизни и питания, было опрошено 14,306 человек, среди которых 36.5% за последний год  смогли избавиться от 5% лишнего веса, 17,3 сбросили 10%, 8,5 смогли распрощаться с 15%, а 4,4% опрошенных уменьшили свои параметры на 20%.

Если отбросить частности, то основной категорией успешно похудевших были женщины, люди старшего возраста и участники, не получившие среднего образования.  Женатые люди и те, кто находится в стабильных отношениях, показали худшие результаты в долгосрочной перспективе потери и удержания веса.

Люди, оценившие состояние своего здоровья как «неважное», оказались более успешными в деле потери и удержания веса, нежели те, кто по собственному мнению находился в прекрасной форме. Еще 69% опрошенных, потерявших как минимум 10 (чуть меньше 5 кг) фунтов веса за последний год заявили, что сделали это целенаправленно.  Более 1/6 участников опроса смогли потерять 10% веса и справиться с его удержанием, что превосходит данные клинических испытаний.  Правда, исследователи отмечают, что результаты опроса и клинических исследований не вполне корректно сравнивать, так как в первом случае в выборку попали те люди, которые похудели непреднамеренно и те, для кого набор веса является временным явлением (например, учащиеся колледжей).

Исследователи написали, что «Хотя данная информация выглядит обнадеживающей, она не отменяет того факта, что большинство  людей с лишним весом не способны избавиться от лишних килограммов и поддерживать себя в форме длительное время». Ученые так же предполагают, что большинство американцев не способны закрепить результаты значительной потери веса пока способы его снижения не станут более доступными и действенными.

© 2004-2012
<